top of page
Drewniana szafka pod telewizor

GABINET

Pomagam ludziom dbać o zdrowie mentalne i rozwój kompetencji psychologicznych. Szczególnym obszarem mojej pracy jest wsparcie sportowców. Pracuję z nastolatkami i dorosłymi. 

 

Korzystam z wielu nurtów terapeutycznych,
tak by jak najlepiej trafić do Twoich potrzeb i pomóc Ci rozwiązać problem, z którym przychodzisz. 

 

Naukowo rozwijam się w kierunku zostania specjalistą psychiatrii, zawodowo współtworzę start-up Wellbeing Polska, 

w którym jestem managerem.


Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Medycyny Stylu Życia,Towarzystwa Badań nad Snem.oraz Towarzystwa Leczenia Otyłości. 

 

Prowadzę warsztaty i wykłady na temat odporności psychicznej, zarządzania stresem i emocjami oraz skutecznego budowania nawyków.

Moimi klientami są między innymi: PWC, BNP PARIBAS, ORANGE, ALCON, QLOCK, SAILING GROUP czy PZU.

98_edited.jpg
Wykształcenie:
  • Lekarz - Śląski Uniwersytet Medyczny 

  • Studia podyplomowe z psychologii sportu SWPS 

  • Terapeuta w nurcie Akceptacji i Zaangażowania

  • Studium Psychoterapii Dzieci i Młodzieży. 

  • Specjalista Dialogu Motywującego 

  • Certyfikowany Hipnoterapeuta. 

  • Terapeuta Virtual Reality (VR)

  • Certyfikowany Terapeuta Transpersonalny.

Metody pracy:

Wierzę, że całej wiedzy nie znajdzie się w jednej szkole,

a każdy człowiek potrzebuje indywidualnego podejścia. W pracy najczęściej korzystam z:

  • narzędzi psychologii poznawczo-behawioralnej

  • Treningu Akceptacji i Zaangażowania oraz Terapii Schematów

  • Analizy transakcyjnej oraz terapii systemowej

  • hipnozy,

  • mindfulness i pracy z oddechem, 

Obszary pracy:

Specjalizuję się w kilku obszarach, wykorzystuje w nim doświadczenie zdobyte w pracy w szpitalu oraz na licznych szkoleniach. Współpracuje i superwizuję się u doświadczonych psychoterapeutów i lekarzy:

  • Trening mentalny sportowców 

  • Zaburzenia odżywiania i leczenie otyłości. 

  • Zaburzenia lękowe i nastroju 

  • Uzależnienia psychologiczne i behawioralne (alkohol, papierosy, technologie etc.) 

  • Konflikty relacyjne i praca z parami 

  • Zaburzenia snu, terapia bezsenności 

  • Zaburzenia związane ze stresem

PIERWSZA KONSULTACJA

CENA SPOTKANIA

Obecnie cena spotkania wynosi 130zł.

Trwa ono między 60 a 70 minut. 


Jeśli potrzebujesz wsparcia, jednak finanse stanowią
w tym momencie przeszkodę - napisz priv. 
Znajdziemy rozwiązanie.

bottom of page