top of page

Terapia/Konsultacje

Na co dzień pracuję z klientami w formule online jak i stacjonarnie w Warszawie. Jeśli czujesz, że chcesz skonsultować
siÄ™ w sprawie swojego wyzwania, umówić siÄ™ na pojedynczÄ… wizytÄ™ lub rozpocząć proces terapeutyczny zapraszam
do kontaktu za pomocÄ… formularza online, mailowo z mojÄ… asystentkÄ… lub przez profil na IG.

 

°jeÅ›li jesteÅ› osobÄ… do 24 roku życia i chciaÅ‚byÅ› skorzystać z sesji indywidualnych napisz do mnie 
i cenÄ™ za spotkanie ustalimy indywidualnie. 

​

Obszary nad którymi, możemy rozpocząć wspóÅ‚pracÄ™: 

  • odczuwasz spadek nastroju, trwajÄ…cy co najmniej 2 tygodnie,

  • masz problemy z zasypianiem, utrzymaniem snu, wybudzeniami,  

  • unikasz kontaktu z innymi osobami, izolujesz siÄ™, 

  • chcesz jedynie przespać caÅ‚y dzieÅ„, ciężko Ci wrócić do aktywnoÅ›ci, 

  • ogarnia CiÄ™ lÄ™k, nad którym ciężko Ci zapanować, 

  • masz trudnoÅ›ci ze zÅ‚oÅ›ciÄ…, gniewem, frustracjÄ…, 

  • nie wiesz jak poradzić sobie ze smutkiem, wycofaniem, 

  • kiedy nie możesz powstrzymać siÄ™ od zrobienia czegoÅ›, myÅ›lenia o czymÅ› np: mycie rÄ…k, sprzÄ…tanie, 

  • kiedy nadmiernie kontrolujesz wagÄ™ albo masz problem z redukcjÄ… masy ciaÅ‚a,

  • masz trudnoÅ›ci z budowaniem i utrzymywaniem relacji,

  • przeżywasz silny stres i napiÄ™cie, które CiÄ™ blokujÄ… albo paraliżujÄ….

bottom of page